Einzel- und Paartherapie Online

Gerne bin ich für Sie Online erreichbar, wenn Sie sich Unterstützung wünschen in den Bereichen:

Paarberatung & Therapie – Angst, Stress, Sucht, Depressionen oder Burnout

Ich helfe Ihnen in schwierigen Lebenssituationen und in Krisenzeiten. Ich unterstütze Sie dabei wieder mehr Freude und Balance zu entwickeln. Eine vertrauensvolle und wertschätzende Haltung ist für mich die Voraussetzung für ein gutes Gelingen der Beratung. Die Themen sind vielfältig, Sie möchten sich wieder besser zuhören, mehr und liebevoller kommunizieren, sich besser absprechen und aufeinander eingehen oder Ihnen fehlt die Nähe, vielleicht sind Sie auch verunsichert und möchten erstmal jeder für sich arbeiten. Sobald sich einer bewegt verändert sich das System, es kommt neue Energie in Ihr Leben. Fühlen Sie sich angespannt, unter Druck oder ratlos? Dann würde ich mich freuen, wenn wir gemeinsam an neuen Möglichkeiten für Sie arbeiten.

In der Online-Therapie bin ich ganz für Sie da. Sie sind in einer Umgebung, in der Sie sich sicher und wohl fühlen. Wir konzentrieren uns vollkommen auf unser Gespräch, in einer ruhigen und geschützten Atmosphäre.

Mein Partner möchte keine Paarberatung – was tun?

Auch ein Partner allein kann viel bewegen. Eine Veränderung bei einem Partner führt immer zu einer Veränderung in der Partnerschaft. Das ist eine Gesetzmäßigkeit, auf die Sie sich verlassen können. Häufig kommt der Partner dann zu einem späteren Zeitpunkt doch noch zum Gespräch, oder die Partnerschaft ist schon wieder in Balance.

Sehr persönlich

Beim Online-Termin sind Sie örtlich und zeitlich sehr flexibel. Das bedeutet Freiheit für Sie und die Chance, genau den richtigen Therapeuten für Ihre Problemstellung zu finden. Online-Termine sind schnell vereinbart und lassen sich gut in den Alltag integrieren, zudem bleibt das Gespräch sehr privat und Sie können in Ihrer gewohnten Umgebung bleiben. Gerne könne Sie mich direkt für eine Terminvereinbarung oder einem kurzen Kennenlernen telefonisch kontaktieren, eine Email oder eine whatsapp senden.

Zueinander finden – Paartherapie

Als Paartherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich gerne Ihre Expertin für Paarkonflikte zum Beispiel in der Kommunikation, bei Affären, unterschiedlichen Sichtweisen und vielen weiteren Themen. Gerne berate ich Sie auch, wenn ein Partner ein Thema wie Überforderung, Burnout, Ängsten oder Depressionen mitbringt. Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Situation zu verändern, so dass Sie wieder Zufriedenheit erlangen können. Eine Paarberatung ist wichtig, wenn Sie sich eine Veränderung wünschen, gegenseitige Verletzungen, endlose Streitereien, aber auch wenn Schweigen zwischen Ihnen herrscht, sind das Zeichen dafür, dass es Ihrer Partnerschaft nicht gut geht. Gerne kümmere ich mich mit Ihnen gemeinsam, wie Sie miteinander wieder vertrauensvoll die Zukunft gestalten können.

Es geht wieder voran – Einzeltherapie

Wenn sich negative Gefühle verfestig haben und Sie keinen Ausweg daraus finden, können Sie aktiv etwas verändern. Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihre Situation zu verändern, bei Themen wie, Überforderung, Burnout, Ängsten, Depressionen, Selbstbewusstsein, Entscheidungen, so dass Sie wieder Zufriedenheit erlangen können. Schauen Sie sich gerne weiter auf meiner Webseite um oder kontaktieren Sie mich bei Fragen gerne.

Für wen eignet sich Online Beratung?

Sie wünschen sich schnelle und professionelle Unterstützung, dann hat Online Beratung sehr viele Vorteile. Sie sind flexibler und sparen Zeit. Im Zeitmanagement sind Online Gespräche die perfekte Wahl. Therapien vor Ort schneiden laut Forschungsergebnissen mit absolut identischen Ergebnissen ab.

Wie läuft ein Online Paar- oder Einzelgespräch ab?

1. Schritt: Terminvereinbarung
   Kontaktieren Sie mich gerne über mein Kontaktformular oder rufen Sie mich an, wenn Sie Fragen haben. Schlagen Sie gerne bereits bei der Kontaktaufnahme zwei bis drei mögliche Termine für eine erste Sitzung vor.
2. Schritt (optional):
   Sie bekommen meinen Fragebogen zur Vorbereitung und senden mir diesen ausgefüllt zurück. Selbstverständlich schreiben Sie nur so viel, wie es für Sie passt. Ich lerne Ihre Lebenssituation kennen und wir können uns dadurch im Gespräch direkt auf ihr Anliegen konzentrieren. Sie sortieren ihre Gedanken und Gefühle und sind für das erste Gespräch gut vorbereitet. Auf Wunsch oder auf Grund von Zeitmangel können wir diesen Schritt auch auslassen.
3. Schritt:
   Im Video Chat Gespräch, besprechen wir die für Sie wichtigen Themen und steigen direkt ein: Bereits in der ersten Sitzung beginnen wir damit Ihr Anliegen in die von Ihnen gewünschte Richtung zu lenken.
4. Schritt: Weitere Sitzungen
   Wir besprechen in welchem Abstand die nächsten Sitzungen folgen sollen, so bleibt der Abstand immer flexibel wählbar.

Was kostet eine Sitzung?

Einzelsitzung, 60 Minuten: 120 €
Paarsitzung, 90 Minuten: 180 €

Wie viele Stunden Online-Therapie werden benötigt?

Die meisten meiner Klienten entscheiden sich für 3 bis 10 Sitzungen. Eine Anzahl wird nicht festgelegt. Die Abstände sind sehr individuell. In den meisten Fällen sind 2 bis 4 wöchige Abstände sinnvoll. Handelt es sich um eine Krisensituation oder steht ein Thema für Sie aktuell im Vordergrund, kann eine wöchentliche Sitzung sinnvoll sein. Die meisten Veränderungen finden zwischen den Sitzungen statt. Daher kommt es auch auf Ihren Einsatz zwischen den Terminen an.

Starten Sie jetzt Ihre Online-Paartherapie oder Einzelsitzung über den Kontaktbogen oder das Telefon,
sprechen Sie mir auf Band, ich melde mich bei Ihnen.

Technischen Voraussetzungen für den Video-Chat

Es ist ganz einfach, Sie bekommen von mir einen Link und schon sind wir über die Bildschirme verbunden.

1. Wählen Sie eins dieser Geräte: PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Wichtig ist, dass Ihr Mikrofon und die Kamera funktionieren und Sie über eine stabile Internetverbindung verfügen. Keine Sorge, die allermeisten Haushalte sind gut ausgestattet. Sollten Sie doch Einwahlschwierigkeiten habe, kann ich Sie per Telefon unterstützen.
2. Sie erhalten einige Minuten vor der Sitzung eine E-Mail mit dem Zugangslink zum Video-Chat.